自然方式增高:探索身高增長的自然方法和策略

生長板閉合限制了身高增長潛力,其閉合時間和遺傳因素對增高計畫關鍵。

許多人因身高不足產生壓力,認識這些心理挑戰並找到應對方法,能助於建立增高計劃的正確心態。

眾多增高方法中,選擇和實施適合自己的方法是一大挑戰,需要考慮個人狀況、生活方式和目標,並需要長期堅持。理解這些可以助於更好應對增高的挑戰。


不採取適當的方法和策略,可能無法達到預期的自然方式增高效果

我們會探討限制您身高成長的原因,如生長板閉合、遺傳和年齡,並提供應對策略。

將強調適當方法如適當運動、均衡飲食和良好生活習慣的重要性,這些可助於身高增長。

強調達成理想身高需要堅持和耐心,並提供一些鼓勵的方法。深入理解這些將幫助讀者在增高旅程中保持動力並達成目標。

解密身高增長的奧秘:鍛煉與營養對成人身高的驚人影響

儘管一般成年人(18歲以上)的身體生長逐漸減緩甚至停止,但在骨骼完全閉合之前,他們仍然擁有巨大的身高增長潛力。只要方法得當,一般成年人有可能再增高5-10公分。事實上,骨骼完全閉合的平均年齡約為25歲,對於身材較矮小的人來說,由於發育較晚,骨骼閉合時間可能會推遲到25歲之後。在這段時間內,通過適當的鍛煉和營養保健,給予骨骼適度的刺激,可以實現令人驚喜的身高增長效果。

對於年齡超過25歲、生長板已經閉合的成年人而言,雖然自然身體增高的機會微小,但通過其他途徑,如調整飲食、改善睡眠習慣、增加運動量和管理情緒,仍有可能實現身高的增長。特別是對於存在盆骨和脊柱隱性畸形以及生理彎曲的人來說,通過糾正這些問題,他們可以實現身高的增加。總之,即使在成年之後,增加身高仍然是可能的,只需要正確的方法和努力。在追求身高增長的道路上,堅持不懈的努力是關鍵。

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"姿勢不端正"是尋求增高者的常見問題,主因是長時間的不良習慣導致脊柱彎曲。然而,透過治療和矯正,姿勢可以變端正,脊骼可以伸展,使成年人瞬間增高1-3公分。

透過訓練,我們可以改變身高並保護脊椎健康。矯正脊柱彎曲可以帶來顯著的身高增加。尤其是25歲以下,脊椎生長板未閉合者有更大機會增高5-10公分。讓我們矯正姿勢,挖掘身高增長潛力。

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所以,要給孩子按照不同年齡段,營養專家根據營養學會給出膳食指南,按照這個標準給孩子做營養的均衡,包括充足的熱量,就是主食。應該有蔬菜、水果,種類要繁多。還要吃一些優質的蛋白,主要是肉、蛋。對於生長期的孩子,紅肉比白肉更重要,紅肉指豬、牛、羊肉,白肉指雞、鴨、魚、蝦。雞、鴨、魚、蝦也很好,是優質蛋白,但是這其中不含有鐵,對於生長期的孩子,鐵也是非常重要的,是血紅蛋白的原料,攜帶氧氣到全身各個臟器,所以非常重要。奶也是很重要的食物,因為有豐富的鈣質,至少大孩子要保證一天一次奶,大概200毫升。 新北新莊增高看什麼科費用
對於生長期的孩子,如果不是奶吃的特別多,食量不是特別大的這種孩子,還是要小劑量的補充一點鈣劑比較好。要想長得高還可以吃一點鋅,鋅製劑對於生長也是非常重要的。此外,就是要做縱向蹦跳的運動,每天能夠一個小時以上是最好的,而且最好是連續運動,如果非常碎片化的運動,比如一會10分鐘,一會20分鐘,這樣湊一個小時效果就會大打折扣。還要保證孩子充足的、高品質的睡眠,才能夠保證孩子有正常生長激素的高峰,對孩子的生長才會有全方位的促進作用。 臺南妥樂高課程費用

至少我還有春暖花開 文/piaoyidexing 月有圓缺人的心情也有陰晴。這種起伏不定的變化帶來的負面情緒,往往是情非所愿。 都說人無遠慮必有近憂, 這一段感覺心里有點郁悶有點煩。能夠擁有現在平淡安靜的每一天,是我眼前唯一能夠把握的。,誰都不想得過且過敷衍明天,我也不能僅僅鼠目寸光吧,也曾未雨綢繆認真規劃過以后的生活,并為之付出精力和心血逐步實施。 可是很多事情并不是付出一定會有回報,有些時候你想錦上添花獲得更好效果,就如同今天的我們沒有安全感,把很多籌備很多希望孤注一擲的放在未來,你以為自己當時是高瞻遠矚,可是生活里往往是計劃趕不上變化。原以為勝券在握的可以做那個笑到最后的人,可是意外和明天我們往往不知道哪個先來。 當美好的希望在心,經過多年發酵變得完美無缺。經過多年等待,勝利近在咫尺。可是你咧開嘴巴還沒來得及展露甜蜜幸福的微笑,轉眼成了泡影。一時覺得有點發懵,不知道失去的是一個美夢。還是現實的我在噩夢里沒有清醒。 其實得到和失去,絲毫沒有影響眼前的日子繼續的節奏。可是心里滿滿的委屈和挫敗感。也許我永遠只是一個對痛點敏感,無論經過了多少磨煉依然沒有防疫力的人。我的朋友一個漂漂亮亮看似柔弱的小女人,在生第一胎孩子的時候,居然咬緊牙關沒有哼一聲,和她一個病房的女人,用著鎮痛棒還喊得驚天動地的難受。那個女人的媽媽指著朋友,告訴自己的女兒你看人家什么都沒用,也沒聽見人家喊一聲疼。朋友后來說,人生人嚇死人生孩子就是闖過鬼門關,說不疼是假的,咬緊牙關就扛過去了。 一年又一年生活里多少坎坷多少艱難,不也都需要咬緊牙關扛過去。走過去又是一片天。 陽春三月我家陽臺紫的紅的淺黃的各色花兒爭先開放,沐浴著明媚的春光,沒有理由不揚眉吐氣。無論明天有多少難題面對,無論答案是不是能有游刃有余的解答。至少家里留住了這滿屋春色姹紫嫣紅的春色,置身其中看在眼里慰籍內心感受著冬去春來。我雖然沒有一棟房子可以面朝大海子,可是此時此刻我的心里依然春暖花開。 春暖花開燕歸來 文/馬科平 柳樹抽出了嫩綠的枝條,榆錢成串成串地高掛枝頭,白楊樹也換上了一身新綠。農家院落的幾間房屋,在天宇下顯得古樸厚重。房前屋后,幾枝杏花、桃花、梨花,或水粉,或乳白,斜斜地插在淡藍的天空中。門前的碌碡、錘布石靜靜地蹲在角落,斑駁的痕跡,無言的訴說著歲月的滄桑。 一對燕子精靈一般,從南方嘰嘰喳喳地飛回來了。似乎看不到長途遷徙的任何疲憊,燕子們相依相撫,親密無間,身著筆挺的燕尾服,和著春風,在空中翩翩起舞。姿態優美,舞步款款,舒展輕盈。 在微風細雨中,或在陽光滿地時,斜飛于曠亮無比的天空之上,“嗖”的一聲,已由這里田野上,飛到了那邊的柳枝了。或是雋逸的身姿掠過河面,尾尖或腳爪偶沾了一下水,波紋粼粼的水面,出現一圈一圈的圓,輕悠悠地蕩漾開去。 燕子油亮烏黑的羽毛,點亮了杏花、桃花、梨花們的眼,它們瞪大了雙眸欣賞那綢緞般的羽毛;精致剪刀般的尾巴,時不時會剪下碎銀般的歌唱,寂寞了多時的農家小院,有了歌聲,有了生氣。這是農家小院春天里常見的經典水粉畫,色彩斑斕,溫暖靈動,富有歷史感。 記得小時候,在我家青瓦上房的屋檐下,平整瓷實的土墻上,有根指骨般的木樁,父親用來懸掛鋤頭。開春后田里的麥苗返青拔節,野草們也突擊瘋長,父親從屋檐下取下鋤頭,到地里松土鋤草。這時,一雙春燕在我家院子柿子樹頭盤旋,在屋檐下翻飛,站在屋檐下的木樁上歡叫,掠影矯健,出出進進,銜來濕潤泥土,堆砌愛的小巢。不久,半只飯碗似的拱弧形鳥巢橫空出世,它依托木樁,懸空架在高高的屋檐下。 我端來梯子想去探個究竟,母親說是燕子正在孵育寶寶,不讓我去驚擾。大約半個月時間,有天我從屋檐下走過,忽然一聲“嘰喳、嘰喳”幼稚的鳴叫聲從燕窩里傳來,抬頭向燕窩望去,只見窩邊齊刷刷露出了四個圓溜溜的小腦袋,脖子伸得老長,尖尖的黃嘴兒大大地張開,正向燕媽媽爭討食物。 “燕子歸來尋舊壘。”燕子的遷徙是一個謎,路途漫漫,充滿兇險。可每年它們都能如期而至,不會找錯地方,一個巢穴修修補補,一用就是十幾年。記得那年,我家拆掉老屋,重建新房,燕巢也一同拆掉,我擔心燕子不會回來了。明媚的春天來臨,我家的燕子也飛回來了。只見它們不停地飛進飛出,銜來春泥,依托新屋墻上的電燈開關,構筑了新巢。 燕子戀舊,和故鄉的親人們一樣,熱愛家園,熱愛祖祖輩輩生活的地方,這也許是燕子與人和諧相處的主要原因吧。故鄉人鐘愛燕子,燕子永遠眷戀故鄉。那銀鈴般的歌唱,讓故鄉的天空更加澄澈,讓農家院落多了幾分圣潔,讓人們的心田里多了幾許撫慰,多了一屢明媚的陽光。 歲月靜好,春暖花開 文/墨緣憶淺 拈一縷歲月的風,沐一場時光的雨,讓心在平淡中盈滿溫潤。回眸,有明天可以奔赴,有過往可以回頭,有溫暖會可相依,這樣的日子,是我想要的歲月靜好。 清晨迎著陽光,走在熙熙的人群中,感謝這美好的一天,給我的這份踏實安穩,夜晚走在夕陽里,心里裝著那盞為我留著的燈,感謝那份平凡的溫暖,讓我有一蔬一飯的幸福,對生活的尊重和喜愛,讓每一個清澈的日子,都溢滿了歡喜。 每一天不同的風景,掩映著不同的心情,是歲月里的來和去,光陰更替,也許做不到花開不驚,葉落不悲,但已沒有了許多的波瀾,開始學會適應,生活越接近平淡,內心越接近絢爛。 無論陰晴圓缺,早已學會坦然面對,人生一場體驗,要學會用平和來取代抱怨,花開花落,惟內在的天氣是不變的,給身邊人溫暖,把深情許給自己,與愛的人陪伴到老,你對世界微笑,春暖花開便會抵達。 心中有花閉花開,天空就會澄清明亮,靜下心,看一枚葉子無聲飄落,看一場煙雨潤澤萬物,也都是美的,歲月漫長,不必想把生活的滋味都嘗遍,也不要急于將風景看透,細水長流才是最深的感動。 喜歡那句,無論走到哪里,記得帶上陽光,世間的風景,簡單有簡單的妙處,繁華有繁華的韻致,內心明朗的去生活,不必執著于眼前的得失,也不必被生活的繁瑣所困擾,歲月所賜予的種種,自有它的深意。 你給歲月的善良,歲月自會還你一份美好,長路漫漫,總會有人在大雨中為你撐傘,在黑暗中抱緊你,在寒冷中給你溫暖,在你無助時給你力量,最美的風景不在終點,而在路上,最美的人不在外表,而在內心,最美的歲月,不在于鮮衣怒馬,而在于平淡日子里,是否有人愿意與你同行,將溫暖和善意賜予你。 心若安寧,歲月也會生出溫和暖意,于平淡的時光里適應四季,賞花開的欣喜,也聽話落的嘆息,撿拾光陰的細碎,安放于光陰的記憶里,任年華老去,又何嘗不是一份優雅。 歲月,時而讓人惆悵,時而讓人歡喜,喜憂參半,冷暖自知,我們就這樣成就了一個獨一無二的自己。在孤獨中成長,在人群中熱鬧,在風雨中前行,在快樂中分享。 陽光下總有溫暖生成,風雨過后總會有彩虹,入骨妖嬈,都是路過的風景,總有一天你會對著光陰莞爾一笑,這樣的五味雜陳,才是歲月。 人生就是一場旅途,若能看一些好景,念一處明媚,途徑一場花開,便足夠了,所以,那些路過的風景,我學會了微笑著記起。 淺淺喜,靜靜愛,深深懂得,淡淡釋懷,惟愿此生,歲月靜好。 春暖花開 文/章銅勝 春天的暖意,是易于感知的,就像你不會輕易錯過的季節一樣。那點暖意,融融泄泄,總會給你帶來點點的欣喜。在春天的暖意里,是春暖的舒適愜意,是花開的欣欣向榮。 春天的暖意,是看到的。春節剛過,清晨起來,還是慵懶的,往村莊前面的池塘里一看,發現池塘里的鴨子多了起來,它們在小小的一方池塘里優哉游哉地游來游去,那是屬于它們的一小塊天地。鴨子是鄉村的先知,它親近那一方池塘,它知道池塘里的春水暖了。春水暖了,遠處田野里的霜意就淺了,漸漸地現出一點綠意來,春,就是那樣一點一點地綠起來的。 楊柳因風舞動,吹面已不覺寒的感覺,多半是在春天的某一個傍晚感覺到的。彼時,和家人,或是朋友一道去赴約,酒酣耳熱之際,一起相約往回走,一陣風吹來,竟感覺不到冬日的冷了,就愈加的開心,甚至是得意,仿佛春天是于無意中得到的。于是,在更多的時間里,就選擇了步出室外,四處去走走,去水邊澤畔,去山林田野,一起在輕風微拂中感受讓人無比愜意的暖意,那是春風暖了。大多的人大概也和我們一樣,也是在無意中感覺到了春風的暖,也一樣貪婪地徜徉在浩蕩春風里,樂而忘返了。 春一暖,花就開了,似乎是再自然不過的事情。其實不然,百花從來都不偏倚,它們總是開滿四季,不獨在春天才會有花開。但百花又是偏向春天的,春天的花,似乎比任何一個季節都開得更多,更鋪張,也更絢麗。 人們熱愛季節的美好,牽強著說二十四番花信風,在每一個節候,用一種有代表性的花開來標注那一個節候的特征,花是節候之信,花也開出了季節的風向。我看二十四番花信風時,總覺得有些缺憾,是一種不完全和被遺漏的缺憾,在二十四番花信風里,好像遺失了許多季節的美好,遺失了許多紛繁的花開,尤其是在春天,那樣的花信就太過勉強了。 春天的花信是亂的,滿世界的花開,誰顧得過來誰呢?亂了,又能怨誰呢?春天,花開的種類,再細心的植物學家也是數不過來的,總會有遺落和忘卻。春天,花開的顏色,再用心的畫家也是描畫不下來的,總會顧此而失彼。春天,花開的甜蜜,再勤勞的蜜蜂也是品嘗不盡的,它們總會在花叢間迷失方向。而我們,從春天的世界走過,只能放慢腳步,只能盡情地去看那滿世界的花開。 春暖花開,是不需要任何理由的,就像是青春期所需要的一場轟轟烈烈的戀愛,只為了愛,也只需要愛。春暖花開,能讓人側目而視,也會讓人想起青春時的一場遇見,那是曾經令人羞赧的生命紅顏。 春暖花開,就是那樣任性、隨意地展示著季節的美好,讓人心生歡喜。喜歡春暖花開,喜歡的是暖風拂面的溫和,喜歡的是花開隨意的任性,喜歡的是那種只管花開,不論生長、結果的不管不顧。你來,花開如此。你不來,花也如此開放,那是鐫刻在時光之上的生命的真實。 那一刻,我的世界春暖花開 文/王婉蓉 記憶的閘門又再一次打開了,在那如藍色星空般被夢的星星點綴的記憶碎片之中,有一段最光亮同時也最黑暗的片段,不時在腦海中閃過。我的心如雪般冰冷,壓抑許久,我的世界還會春暖花開嗎? 已經過了一段時間了,那一天晚上,天霧蒙蒙的,無數大大小小的雨滴隨著雷聲滾落到地上,“滴答,滴答。”到底是那雨滴在歌唱,還是它帶動命運的齒輪在轉動? “女兒?女兒?!我說話你到底聽見沒有?!”母親坐在一旁,語氣里夾雜著些許不耐煩。我微微張嘴,不急不緩的淡淡說道:“知道了。”“知道還不趕快做作業,你要是不學,沒人逼你,愛去哪去哪,別一天到晚總繃著個臉,誰看了會高興,我一天那么辛苦,你都不心疼我,也不體諒我,還每天不高不興,無精打采的,沒誰欠你……” 我垂下了眼,寫字的手微微顫了一下:又來了,又來了,我就這么一無是處嗎?還是說,我不應該來到這世界上,也就可以不用那么辛苦了? 有時候,我會感到迷茫無助,也許是吧,孤獨不是身邊沒有人陪著,是真的無人理解。 母親后來說的話我都沒有聽,我的眼眶已經干澀了,里面有的只是空洞,聽人說,眼淚流多了,就流不出來了,那是極度悲傷的表現,我輕笑一聲,提起手中的筆,面無表情的寫字…… 就是這一次,我熬到了深夜,一直思考著一個問題:人的生活就是這樣嗎?枯燥,乏味,那么人存在的意義何在呢?像網上說的?只是一個演變的過程,人類只是一種玩物?被神秘者操控?呵…… 我來到鏡子面前,對著鏡子問:“你是誰?為什么在這里?能否能給我一個準確的答案?”可是,我無論問什么,鏡子里的她依舊和我重復著同樣的動作,同樣的語言,我搖搖頭,輕笑一聲,心道:我一定是瘋了,鏡子里的她怎會理我半分,我就是她,她就是我。我注視著鏡子里的自己:是從何時起,那雙靈動的雙眸變得烏黑一片,有的只是空洞,那本來單純的外表何時變得如此陰沉? 我躊躇許久,回到房間,瞥了一眼手機,久違的問候語在屏幕上顯現:王,睡了嗎? 我空洞的眼眸閃過了些許驚喜,她是我的好友,每當想起她的眼睛,那雙眼眸如天上的星星,一閃一閃的,那么明亮,仿佛黑夜里指引的星光,讓我找到了安慰。 我微微勾唇,指尖在屏幕上飛速的打字:人為何存在? 她似乎也在想一個確切的答案,隔了很久很久,才發回來,她的答案是這樣的: 嗯,我想每個人都有其存在的特殊意義吧,每個人都有自己的想法,而每個人又會有著迷惑,就算是一個普通之人,也一定有其存在的意義,別想太多,人生要經歷很多事,有困難,有挫折,有黑暗,有光明,要自己慢慢解決體會,即使你身處的世界與環境非白即黑,非黑即白,也請你不要放棄;即使越光亮時隨其而來的黑暗越長,也請你不要妥協。王,請你加油!晚安。 那一刻,我的心結解開了,我的世界綻放出了光明,那絲絲春光,溫暖著我的心靈。是不是只要勇敢去面對,就沒有任何挫折可以阻擋我了? 想你,便是一場春暖花開 文/倚蘭聽風雨 春寒料峭,乍暖還寒。因些許公務,羈留山村過夜。獨坐窗前,聽雞犬之聲此呼彼應,觀窗外繁星點綴蒼穹,突然,就寂寥起來,就百無聊賴起來,心中竟然忽地空落落起來。 這莫名其妙突然而來的愁緒,似有還無,似清晰又模糊,我極力地捕捉,極力地把它理清楚、弄明白,我到底是怎么了。可是,竟然是那樣的無力。 昨晚我們還在一起暢談啊,只不過不見你才一天啊,難道,竟然真是傳說中的相思成災! 不至于吧,不至于就這樣的思念你吧。你我之間,從沒有什么約定,也從沒有過什么承諾,我們只是談得來的聊友,你曾不止一次這樣說,我也一直是對自己這樣說。 真的,雖然我曾懷疑過,可是,我愿意相信你說的是真的,我選擇相信你說的每一句話:我們只是偶爾遇見,只是比較聊得來,只是愿意看到對方的名字,只是愿意有對方在的時候,多說幾句話,多聊一會兒天,晚一些下線,多祝福些晚安。 是的,除了這些,好像沒什么和其他聊友不一樣。 可是,為什么在這偏遠無網的山村,為什么在這四野沉寂的夜晚,為什么在這可以靜心養性安心讀書的時刻,我會這樣煩躁不安,我會這樣坐臥不寧,我會這樣的手足無措不知如何是好! 我回答不出,或許,我抗拒尋找答案。我一直不信古人所說一日不見如隔三秋,過去讀到時,我總是發笑,感到這實在是太夸張,太不真實。可是,今天,這句話,怎么讓我感到是那樣的貼切? 算了,還是不去思考這讓人頭痛的問題。索性,披衣,走出院墻,沿山間小道漫步。 星夜下,山路像一條白鏈,蜿蜒著,伸展著。突然就幻出一幅景象,你就從山路的那頭緩緩走來。然后,我們一起手挽手在這樣的山路漫步,浪漫嗎?不由地笑了起來,笑自己太傻,這樣的山野,你怎么可能會出現呢。 山泉在路旁丁冬著,循聲而去,眼前映出一旺清水,泉水倒映著滿天星光,一條細水,順著山澗緩緩流出。撿起一枚小石子,丟進水中,頓時,滿天星光晃動起來。腦海中竟毫無來由地涌起《詩經》的名句,“所謂伊人,在水一方”,你現在在哪兒呢?如果在這樣寧靜的泉水旁,伴著琴聲,和你共同朗誦這首千古名篇,該是多么幸福的一件事啊。 一陣山風,迎面吹來,身上一涼,始覺在這山泉邊已坐了很久了。山間的秋風已有寒意,但風中的花香,卻更加清新淡雅。風從雙肩掠過,帶來了遠方的消息,我要怎么才能讓風兒停下呢,讓它對我詳細訴說著你的消息、你的一切。 風兒不理我,兀自吹去。我只好對著風吹去的方向,暗暗地、輕輕地說一句:明天,我一定去找你! 那一刻,我的世界春暖花開 文/朱曉銳 在那些如五月碎花般輕舞的日子里,在那些似流水汩汩流過的年華中,在那些像南國溫潤的雨般嘀嗒輕響的歲月中,你如一抹春天的光華,讓我的世界沁入點點醉人的春光。--題記 楊柳紛飛的三月,桃花已經向人們微笑著點頭,綻了一樹一樹的笑容。風兒一過,幾朵調皮的粉色桃花便從樹上跌落下來,落在路人的衣襟上。點點的梨花也學星星點燈,藏在水嫩的青葉后,偶爾幾朵梨花從樹上笑得落下時頗有幾分梨花雨涼的景致。 我卻獨自一人坐在屋內,空對掛著紅燈籠的卷子發愁。 一陣細碎如飛絮的腳步聲在耳邊響起,你輕輕推開門,笑容可掬地端著一杯牛奶,看到我手中的試卷,怔了一下,卻依舊笑容滿面地說:“三月了!油菜花都開了吧,我們出去走走吧。” 厚重的鼻音顯示出我的心情:“我不去!”笑意還在你眼中蕩漾:“走吧。”我猶豫了一下,終于決定出去。 走出門,一陣春的氣息便撲面而來。車飛馳著,終于停了下來。 田野的感覺洋溢在春天里,一下車,一股油菜花清新的香味便由鼻子鉆進了心里。大片大片金色的油菜花盛開滿了整片田野,給人一種怎么也走不到盡頭的感覺。燦爛的陽光給油菜涂了一層又一層的金輝,無數朵油菜花兒欣欣向榮,匯成了一片金色的海洋,幾縷紛飛的柳絮翻飛著,使人想起了“日長飛絮輕”的曼妙意境。幾天積累的陰霾也不由一掃而空。 “媽,我沒考好……”我垂著頭,不知何時有幽長的愁又充斥了我的心,“剪不斷,理還亂”。哎! “沒事!下次加油考好就可以了。你看這片油菜,他們還是幼苗時便歷經了無數大雨的洗禮,狂風“呼呼”刮,可他們都挺過來了。現在不正接受陽光的溫暖嗎?”你溫暖如陽關的目光中含著向上的樂觀。 “對啊!”青蔥的葉展現了挺拔的美感,空氣中彌漫著油菜花清爽的感覺,和著泥土的氣息一下一下地撩動人們的心田。幾片潔白的浮云在藍天的映襯下十分明顯,蔚藍的天空像一塊巨大的一塵不染的藍色玻璃。時光定格在這美好的一瞬,你微笑著向我揮手。母親,你在那一刻讓一聲鳥鳴劃過我灰色的天空。那一刻,油菜花開滿了我的世界。 春暖花開 文/彭秀英 春天最美的是花,經東風一吹,最先綻放在枝頭,像一句句詩在春天抒情。 鄉村是春花的舞臺,最先開放的是油菜花,大片的油菜花如錦緞在春天的大地上鋪開。記得童年時,我們鉆進油菜地里挖野菜,匍匐著身子,用小鐵鋤頭挖著一棵一棵的野菜,等挖滿一籃子野菜,鉆出油菜地,身上沾滿了黃色的花粉,腳上的布鞋拖滿了厚厚一層泥。 杏花趕早開了,花紅萬點,占盡春色;梨花開了,父親的梨園一片忙碌;桃花趕集似的開了,此時最是春好處。父親整理水田,孕育秧苗,買來薄膜覆蓋在田壟上,父親用鋤頭攏好泥土,一塊水田在他的手里梳理得整齊平整,透明的薄膜讓陽光直入種子,父親眉頭舒展成一朵桃花的模樣。忙完一切,父親上岸,兩腿的泥黑黝黝的,父親說“桃花天,有點冷”。 母親采集枝條上花苞初放不久的桃花,與白芷同浸于酒中,容器密封一個月后做好桃花酒。父親在桃樹下喝著桃花酒,總喜歡跟我說:“桃花一年比一年好看,我是一年比一年老,你趁年少,可不要虛度日子。” 如父所愿讀完大學,在城里謀得一份工作,我告別鄉村,在城里欣賞春天的花,那是詩情畫意。 曾經去過無錫百年的梅園,花開時節,萬梅齊放,冷香逼人,朱砂梅胭脂滴滴,玉蝶梅素白潔凈,墨梅濃艷如墨,綠萼梅花如碧玉翡翠。靜下心來讀那些梅花,美得淡定,如同正人君子;與梅在一起,心無雜念,不覺對梅多了幾分敬畏。 城市里有很多的花樹,玉蘭花純潔清香,紫荊花是滿條紅,開如瀑布的紫藤,迎風俏麗、楚楚有致的西府海棠,憂郁的藍色風信子,妖媚的虞美人,沉郁的三色堇……賞花人各具情懷,徜徉其間,春天的內容豐富了,景致深了,還原了生活的底色。 春天在花開花落里演繹著悲歡離合,聚散兩依依。這些開過一春的花是有靈魂的,它們在短暫的花期里擁有一顆悲憫的花心,安慰著失意人,哪怕人生苦短,只要曾經擁有,生命如花。 >>>更多美文:好文章

結婚紀念日文案簡短 1、你是我獨愛的人,我的生命因你而存在,我的生命因你而精彩,我情愿永遠永遠守待在你身邊,陪你走過人生的每分每秒,讓我們攜手共度這終身。 2、有你的日子我度年如日,沒有你的日子我度日如年。 3、我的日子因你而璀璨、我的心因你而遼闊、我的感情因你而充實、我的生命因你而美滿,我的一切一切都因你的存在而感到溫馨! 4、我愿做天上的星星,給你永恒的光芒,永遠守候在你身邊。 5、一生守候不是一句簡單而蒼白的山盟海誓,而是無數個平淡的日子同舟共濟,相濡以沫!一路上有你,陪我歡喜陪我憂,這份真摯的愛情,我會一輩子的珍惜。 6、真愛永恒,愛即;以我之愛,冠妳腕間;一生相伴,一世相隨。你,即是我今生所愛。 7、由相知而相愛,由相愛而更加相知。人們常說的神仙眷侶就是你們了!祝相愛年年歲歲,相知歲歲年年! 8、一生守候不是一句簡單而蒼白的山盟海誓,而是無數個平淡的日子同舟共濟,相濡以沫!是愛情把我們結合在一起,愿我們的婚姻能一直到白頭。 9、祝你們相親相愛幸福永久,同德同心幸福長流,愿你倆情深似海! 10、你們本就是天生一對,地造一雙,而今共偕連理,今后更需彼此寬容、互相照顧,祝福你們! 11、我得到了一個完美的你,一個真實的你,一個無以倫比的你,一個要把我全身心的愛傾訴的你! 12、謝謝你,不離不棄和我一起走過了這么多年;謝謝你,竭盡全力的讓我和孩子過上富足的生活;也謝謝你,對我的體諒! 13、我不知道如何才能表達我對你的那分情,我只知道沒有你我會憔悴到死,就象那朵凋謝的玫瑰一樣,失去靈魂! 14、生活因你而改變,人生因你而改變,情緒因你而改變,不變的是我愛你。 15、也許是今生有緣,讓我在最無助的遇到了你,是你給了我幸福的感覺。愛你不久,就一生! 16、愛你,卻要無欲無求,好難!愛你,卻要偷偷摸摸,好累!愛你,卻讓自己心碎,好慘!但這一切竟然心甘情愿,好傻! 17、珍惜這愛情,如珍惜著寶藏,輕輕地走進這情感的圣殿,去感受每一刻美妙時光。 18、謝謝你這一年陪我走過的風風雨雨,我會疼你愛你一輩子,讓我們一起共創幸福的明天。 婚姻紀念日的文案簡短 一、鞭炮鑼鼓齊歡騰,親友趕來把福送,新新的衣,新新的鞋,新新的人兒笑開顏;帥氣的你,靚麗的她,纖纖的小手來相牽。祝你們喜結連理,白頭偕老。 二、你也笑,我也笑,親朋好友齊來到。天也新,地也新,眾星捧月新人娶。鑼豉敲,鞭炮鳴,新郎新娘深情意。酒席擺,歌舞跳,以后生活幸福美。朋友,祝你們新婚甜蜜! 三、祝愿你倆恩恩愛愛,白頭偕老!愿你倆用愛心之火去烤熟對方,彼此互相體諒和關懷,共同分享今后的苦與樂。敬祝百年好合,永結同心!我們堅信:十年樹木,百年樹人,千年王八,萬年鱉,都趕不上你倆情深意長。 四、恭賀恭祝加恭喜,熱情奔放的年紀,熱情如火的夏季,熱到爆炸的婚禮;真心禮包全送你,恩恩愛愛甜如蜜,攜手到老有默契,明年孩兒生家里。 五、新郎和新娘,牽手進禮堂。幾年相思苦,今日愿得償。親人面含笑,朋友繞身旁。祝福語不斷,歡笑聲飛揚。飲過交杯酒,共入鴛鴦帳。早日得貴子,幸福永徜徉。祝新婚快樂! 六、愿你們傾盡所有換回昨日的美好回憶;愿你們奮力拼搏,攜手幸福的今天;愿你們付出所有共創美好的明天。我的朋友,結婚快樂! 七、祝福里面有股喜慶的味道,叫喜結良緣;問候里面飄著澹澹花香,叫百年好合;內心里面有份真誠的祈禱,叫永浴愛河;祝愿朋友新婚快樂,白頭攜老! 八、蝴蝶成雙飛,快樂身伴隨,鴛鴦成雙戲,幸福心相惜,新人成雙對,恩愛甜蜜醉,家庭成雙喜,美滿歡樂聚,短信成雙發,快樂送大家,祝福成雙送,甜蜜伴一生。 九、承諾的虔誠讓人生偉大,樂觀的魔法將困難幻化,沮喪的孤寂從人間蒸發,坎坷的結界成勇者天下,倔強的執念譜幾多繁華,拼搏的翅膀創幸福之家!新婚快樂。 十、兩只黃鸝鳴翠柳,恭喜新婚迎朋友。八門禮炮告天地,同心同德天地久。三生有幸握素手,百年修得共白頭。含情脈脈交杯酒,同喜同樂福滿樓。祝:新婚愉快! 十一、樂觀的魔法將困難幻化,承諾的虔誠讓人生偉大,沮喪的孤寂從人間蒸發,坎坷的結界成勇者天下,倔強的執念譜幾多繁華,拼搏的翅膀創幸福之家!新婚快樂 十二、鑼鼓喧天慶佳緣,兩情相悅手相牽,從此同心步天下,幸福延長萬萬年。靈犀互通奏美滿,和諧煳口樂翻天,吉利好運永相伴,無憂無慮每一天!新婚快樂! 結婚紀念日發朋友圈文案簡短 1、一葉遮目,可以不見森林,如果有了片碧綠的葉子,我就不要森林,我喜歡的就是的,比如你。 2、但愿你的眼睛,只看得到笑容,但愿你流下每一滴淚,都讓人感動,但愿你以后每一場夢,都讓人感動! 3、我擦了擦阿拉丁的神燈,燈神出來了,于是我對燈神說:請讓我哥和我嫂永世恩恩愛愛,永浴愛河!白頭偕老! 4、愛情,既甜蜜,又苦澀:擁有時甜得像蜜糖,失去時像世界末日般,愿你的愛情道路簡單而幸福,愛到地老天荒。 5、大河漲水小河流,阿妹根哥不用仇;白天同吃一鍋飯,晚上睡覺共枕頭;祝愿每對新婚夫婦白頭到老!共造和諧人生! 6、在這充滿愛意的日子里,兩個命中注定的人走到一起,天地為你們祝福,日月為你們祈禱,祝你們結婚紀念日快樂甜蜜! 7、你甘甜的目光像千島湖的水,是我生命的源流,而我就像農夫山泉,離開你不甜,這輩子鐵定跟你了,千萬別把我甩了。 8、上聯:秋去秋歸瓜正甜,下聯:戀來戀去愛正歡,橫批:瓜甜愛歡,朋友在這收獲的季節,還不快來采摘一份甜蜜的愛情! 9、你是我心中最美的花朵,任憑風雨永不凋落;我是你眉梢最艷的云霞,任憑冰雪永不融化。牽手此生不夠,相約來生依舊。 10、幸福就是當災難來臨時,暖你的還是那份不冷卻的情。當財富散盡時,陪你的還是那顆不回頭的心。幸福就是有你陪一生! 11、對于你來說,我是當之無愧的勞模,因為我為你做得最多,為你想得最多,愛你也是最多,但不求回報,為你,無怨無悔。 12、線牽住過往的你們,月老為你們寫下傳說。種下美麗的情種,如今綻放出花朵。記得對你說,結婚紀念日快樂,百年好合! 13、自從人生路上遇到你,我的生活便色彩絢麗。你是我的,我將一生伴隨你。不管今生多大的風雨,我們永遠相守不分離。 14、用愛情的筆,寫下一世的真情,用愛戀的顏料,涂抹一生的柔情,用真誠的心,許下一輩子的諾言,愛你一萬年,此情永不變! 15、有一種相識叫“緣”有一種感覺叫“念”有一種寄托叫“情”有一種力量叫“愛”與它們相遇可能要萬年,也可能是一瞬之間! 16、春天初聚首,愛情大業算開頭;夏天并肩走,花前月下話溫柔;秋天手牽手,海誓山盟語長久;冬天宴親友,相約吉日進婚樓。 17、愿快樂的歌聲永遠伴你們同行,愿你們婚后的生活洋溢著喜悅與歡快,永浴于無限的快樂年華。謹祝結婚紀念日快樂!甜甜蜜蜜! 18、在這個特殊的日子里祝你們婚姻美滿,祝你們的愛犒甜甜蜜蜜,圓圓滿滿,幸幸福福,心心相印,永結同心,相親相愛,百年好合。 19、我發現你越來越漂亮了,原來咱們老祖宗早就說過:情人眼里出西施啊。老祖宗還說過:西施眼里出英雄,你眼里的英雄指的是我吧。 20、建一個甜蜜溫馨的愛情碼頭,只愿你顧盼的眼眸停留,不要錯漏了我的真切追求,愿一生與你共享人生的快樂煩憂,從此幸福奔騰不休! 21、愛情就像是用蜂蜜做的漩渦,甜蜜的讓人不顧一切地往里跳,哪怕是弱水也是甜蜜死,愿你在愛情甜蜜的漩渦中游得暢快,永遠不溺水! 22、海豚想給天使一個吻,可惜天太高。天使想給海豚一個吻,可惜海太深。我想給你個擁抱,可惜離你太遠。只能發個短信給你,我想你了。 23、幸福人兒穿婚紗,愛情此刻開鮮花;一對新人頂呱呱,從今攜手闖天下;我把祝愿短信發,真心祝愿兩位百年好合,相親相愛,幸福美滿! 24、愛情是洗衣機,把你我絞在一起,讓我們心情純凈,讓我們水里嬉戲,我們左轉右轉,幸福暈頭轉向,一條短信告訴你,我們要把幸福繼續! 25、愿你倆在以后的二人世界中,用愛去纏著對方,彼此互相體諒和關懷,共同分享今后的苦與樂。敬祝結婚紀念日快樂,百年好合,永結同心! 26、金玉良緣,天作之合,郎才女貌,喜結同心,福祿財氣,統統帶到,祝福兩位結婚紀念日快樂,百事好合,萬事順利,攜手相依,共享幸福。 27、和一個窮小子玩笑,高興一陣子;和一個窮小子成家,辛苦一輩子。你的選擇沒有錯,我欠你的太多,以后我一定好好努力,給你美好生活! 28、今天,你是最美的,他是最開心的,你倆將是世界上最幸福的。當然這只是我的祝愿,幸福還有待你二人慢慢去實現。美女,結婚紀念日快樂! 29、一生一世對你好,二人世界你我笑,三番五次對你說,六六大順生活好,七七八八算盤打,九九歸一結婚啦,看出來沒?確實(缺四)對你好! 30、今天就要少了一個光棍,多了一對鴛鴦!明年就要多了個新生命!也是個新光棍!沒想到你這么快就要和光棍說拜拜了!祝:結婚紀念日快樂! >>>更多美文:感情文案

我們是一個較為任性的家庭,特別是在兒子的教育問題上,感性多于理性——因為我們踐行的“快樂教育”總與“不要輸在起跑線上”的大環境格格不入。但兒子一入初中,我們全家立刻感受到了前所未有的尷尬。 初中報到的那一天,兒子特別高興,說自己的新學校是如何的好:不用穿校服,作業不多,各種社團活動特別豐富……兒子豪情萬丈地說:“我們學校還沒有游戲社團,我準備去開創一個游戲社團!” 但我卻通過各種途徑收集到了一個“慘絕人寰”的消息:兒子的同學們在小學階段學過奧數的約有95%,也就是說我家的娃和另兩個娃共同構成了他們班上那占絕對少數的5%。與此同時,兒子也通過小學同學QQ群打聽到其他初中的情況,基本上做作業都會做到晚上10點以后,但他卻是在學校課間就把作業完成了。這種環境的劇烈變化和周圍的反差讓我們極度不適應。 更讓我們焦慮的是其他學校每周都有測驗,家長的手機APP上都會立即看到孩子在班上和年級的動態排名,而我們的兒子,就連期中考試我們也只是知成績而不知排名。不僅是我們家比較著急,其他家長們在微信群里也都比較著急,而學校的解釋是“只告訴學生分數段,不作排名”。 作為素質教育的堅定支持者,我們十分贊成學校的做法,但又十分糾結。現在的學習不都是為著三年后的中考和六年后的高考嗎? “減負”是熱詞,“快樂教育”是熱詞,但更熱的一個詞是“劇場效應”——大家坐著看戲挺好的,但前排的已經站起來了,后排的不站起來就什么都看不見,站著挺累,但誰都不會坐下。 這樣的糾結讓我們感到無力和沮喪。看著兒子中不溜丟的成績,看著一次次被成績所挫敗而漸漸失去光彩的兒子,我們不得不和他一起商議,是不是也報個補習班試試? “家有初中狗,交流全靠吼”,兒子去上補習班,千般抱怨,臨行前轉身扔給我們硬邦邦的一句話:“不管長大了會怎樣,我都會感激你們小學時沒有讓我上‘興趣班'!” 或許這是孩子青春期的宣戰告白,躺槍的父母哪怕心中萬般委屈,也只能默默承受。 看著兒子氣沖沖的離去,看著他的房間亂如狗窩,恍如回到了30年前,也是一個少年在用青春期的憤怒宣告著自己的成長。 那時我的父母站在前面,為我一路前行抵擋風雨,如今他們漸漸步履蹣跚,不得不退到旁邊看著我和妻繼續向前。而我和他們的心思居然如此相似:都希望能為后面的兒子多抵擋一陣,讓他在幸福的人生道路上多前進無憂無慮的那么幾步。  >>>更多美文:生活感悟

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